整体サロンあしすとのサービス

930397be0178d18c593818bb9efb6809_s

出張整体

整体サロンあしすとでは、お客様の状態によってはご希望の場所まで出向かせていただき、出張整体も行っております。(その場合、施術代のほかに交通費を頂いております)

※ご希望の方は、お電話かお問い合わせフォームをご活用ください。

※一人で施術をしていることもあり、ご要望にお応えしにくいかもしれませんが、早めの計画をして頂ければお応えしやすいです。

月に1、2回は、広島市安佐南区(中筋駅近辺)、広島市西区(庚午)の施設をお借りする方法で出張整体もしています。

ご自宅への出張も承っております。

体づくりプログラムレッスン

af9940093886l

あしすとでは、体の痛みや強張りの克服を、ご自身でケアをして予防したいとか、もっと効果的に体づくりをしたいから、そのための方法を知りたいという方のために、それぞれの理想を叶えて頂けるプログラムレッスンをしています。

体の痛みが起きる仕組みを知ることで、予防法が分かります。

どこをどうケアすればいつも辛いと思う痛みに悩まなくていいのか教えます。

痛みの予防だけでなく、怪我や故障をしない方法、みるみる成長していける体づくりの方法も教えています。

筋肉の新常識と、ご自身の体をご自身でケアできる方法(セルフミオンパシー)のレクチャーを含め、目的に合わせた内容でご提案しています。

説明会はこちら

セルフミオンパシー

ミオンパシーの技術をご自身でケアできる方法です。

次回の施術日を迎えるまでに少しでも早く楽になりたいとか、改善後の予防や、スポーツをされている方の日々のケアにオススメです。

今は個別レッスンが主になっていますが、ご要望あれば団体でレッスンを行うことにも対応できます。

部活や、地域スポーツクラブなどへ出向いての指導も行っています。

ボディコンサルティング

理想的なボディプロポーション作り

af9940054748l

女性の皆さんは、常にキレイで美しくありたいと思われていると思います。

そんな阻害要因として、気になる、体の歪みからくる悪い姿勢、常に日頃から感じることが多い腰の痛み、肩こり、頭痛。冷えやむくみを感じ、運動をしなきゃとか、何かとストレスを感じている方もおられるでしょう。

体の歪み、強張り、痛みは家事などのように日々の立ち仕事によって、体を支える筋肉の疲労を蓄積させた結果だったり、冷えやむくみは、それらにより、血行不良やリンパの流れを阻害してしまっていたり、そのため、栄養の吸収力が悪くなっていたりもします。

そのため、デトックス効果も薄れてしまう結果にもつながります。これらの問題に対する効果的な問題解決のお手伝いをさせて頂きます。

出張パーソナルトレーニング

af9940054748l

筋力アップばかりではなく、バランスを知る事も必要不可欠です。

当院では全身の関節を滑らかにそして動きやすい身体を目指す為にスポーツクラブ・少年団・プロチームに出向き、正しい身体作りのコンサルタントをさせて頂きます。

スムーズな関節の動きで正しくトレーニングをしていけばバランスのとれた良い筋肉を作る事ができます。
運動は積み重ねるだけの意識や間違えたトレーニングでは負荷をかける事になります。

だからこそレクチャーするトレーナーが必要なのです。
一人一人に診あったご提案をさせて頂きます。

お問い合わせはこちら

営業時間:10:00~21:00 定休日:不定休

整体やご予約以外のお電話はお断りさせて頂いております。