ブログ

2016年04月15日

無駄なトレーニングよりも正しい選択!?

先日、「パフォーマンスUPに欠かせないのは必要な動きを極めること!」というテーマで投稿しました。  …

2016年04月13日

パフォーマンスUPは必要な動きを極めること!

先日、筋肉を知るとトレーニングが変わる!というタイトルで投稿しました。   皆さんはどれだけ筋肉のこ…

2016年04月12日

筋肉を知るとトレーニングが変わる!

イチロー選手って、特別だと皆さんは思っていませんか?   イチロー選手だから出来ることであって、一般…

2016年04月11日

腰の痛みに悩み、将来に不安を感じていませんか?

腰の痛みに悩み、将来に不安を感じている方へ 突然ですが、皆さんはシートベルトを強い力で引っ張るとどうなるか知っ…

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2016年04月10日

最近のお客様の声をまとめてみました

最近のお客様の声をまとめてみました   「膝の痛み、変形性膝関節症のお悩みから」   「マ…