体づくりについて
2016年06月22日
ストレッチのしすぎは筋肉の故障の元！？
先日、山口市からぎっくり腰にお悩みの３０代男性にご来院頂きました。 お客様は、普段、営業のお仕事…
2016年06月07日
中々取れない体（筋肉）の疲れと、糖化との関係！？
どんなに寝ても疲れが取れないんだよね～ 体がだるい～とか、 それって、もしかしたら、体内が糖化しているかもしれ…
2016年06月04日
コンプレッションシャツの効果の活かし方
先日、コンプレッションタイツは筋肉によくない！？というテーマでお話させて頂きました。 折角買った…
2016年05月30日
できることなら、また走れるようになりたい！
深刻な悩みを抱えた実業団で走るマラソンランナーにお越し頂きました。 また、走れるようになれますか…
2016年05月23日
体の痛みの克服は、鍛えることよりも大切なことがある！？
スポーツをしていて、怪我や故障を起こす人、起こしにくい人とおられると思います。 起こす人の多くは…
