体づくりについて
2019年10月19日
故障をすることなく筋力アップ！早く走れるようになるには？
筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。 最近、スポーツをしている子供たちが、故…
2019年10月11日
「痛くて動かしにくい」「思ったように体を動かせられない」もっとも効果的な対策は？
筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。 近年、当院の整体が、スポーツをされてい…
2019年10月08日
体づくりが変われば人生が変わる！故障のない体づくりは可能！
筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。 なんと！！ 嬉しいニュースです！！ &…
2019年09月15日
慢性痛の正体は筋力不足だが、きたえる前にした方がいいこと
筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。 慢性痛の正体は、筋力不足だ！ っていう…
2019年09月05日
筋肉がないから痛みで立ち上がりにくいのではなく、筋肉をつけるより先にすること
筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。 涼しくなっていくのかと思いきや、ここ最…
