体づくりについて

2018年02月02日

体との付き合い方がわかり、自己ベストを発揮できる体に!

スポーツによる怪我や故障の克服のお手伝いだけでなく、 身体能力を高める施術もできる整体サロンあしすと代表の内田…

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2018年01月11日

代謝を上げるには筋肉をつけるより、筋肉がつきやすくなることが大切です。

ときどきお客様の不思議な言動に驚きを隠せない整体サロンあしすと代表の内田です。   お客様S様:代謝…

2017年12月25日

フルマラソン。なぜ30km地点で失速するのか?その理由は?

常識にとらわれない視点で問題解決! 山口県光市の整体サロンあしすと代表の内田です。   マラソンをさ…

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2017年11月15日

無駄のないシャープな体なのにどんどんパフォーマンスUP!

常識にとらわれない視点から問題解決! 整体サロンあしすと代表の内田です。   翌朝、体が重だるくて、…

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2017年11月15日

日頃からあまり走っていなくて足を痛めてしまう人は筋肉量不足ではなく筋力不足です

常識にとらわれない視点から問題解決! 整体サロンあしすと代表の内田です。   日頃からあまり走ってい…