体づくりについて

2019年11月16日

筋肉の故障は筋力不足ではなく間違った筋トレのしすぎです。

筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。   当院は、 筋トレを頑張るけど、中々良く…

2019年11月14日

筋肉トラブルから抜け出すランナーのオフシーズンの過ごし方

子供たちの明るい未来を支えている☆筋肉リミッター開錠術あしすと☆山口光本店代表の内田です。   年々…

ill06
2019年11月05日

筋肉の専門整体院!筋肉の良質な情報を発信!若者の明るい未来を守る!

慢性的な体の痛み、動かしにくさをともなうほどに、 硬く強張った筋肉を効果的にゆるめ、筋力アップを助ける 筋肉リ…

2019年11月03日

筋トレを頑張っているけど故障から復帰できない理由

筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。   当院には、筋トレを頑張っているけど、中…

野球1
2019年10月19日

故障をすることなく筋力アップ!早く走れるようになるには?

筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。   最近、スポーツをしている子供たちが、故…