マラソンで記録更新!しかも、ストライドが7cm広がった!

日曜日に豊橋のハーフマラソンに参加された40代男性のお客様

日本全国の大会に参加するために、1、2ヶ月に1ヶ所ペースで大会に出られています。

それは後5年以内に防府読売マラソンに出るための体づくりのための計画のようです。

今回は、一つ前のハーフマラソンの大会記録が1時間51分だったのを、1時間48分を目標としていたそうです。

それが思いのほか調子が良くて、1時間46分を記録したそうです(^-^)/

大会前にケアに来られていたのですが、練習の時よりもストライドの平均が103cm→110cmと、7cm伸びていたそうです。

最近は、ストライドの幅が解ってしまうデータを採取出来てしまう機能を兼ね備えたランナー用の時計があるようですね(^^;;

時代についていけてないあしすと院長です(^^;;

それくらい体が変わり、そのような結果が出ていたことに驚きました。

次回は、1ヶ月後の富山でのハーフマラソンに出られるようです(^-^)/

今後の結果が楽しみです^_−☆

 

整体サロンあしすと

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