筋肉リミッター開錠術あしすと☆開脚できるようになりたい!腰痛にお悩みの光市の38才女性
山口県光市の筋肉専門の整体院
筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。
開脚できるようになりたい!腰痛にお悩みの光市の38才女性
腰痛を克服するために、長年に渡って、股関節のストレッチを頑張ってこられたようです。
なるほど！
お客様は、ストレッチを頑張ることで、開脚ができるようになり、そうすれば腰痛を予防できる！
と思われているんだなと思いました。
では、あしすと院長から、
開脚ができるようになれるの最善のアイデア
をお伝えさせて頂きたいと思います。
それは、股関節の筋肉ロックを解除することです！
既に腰痛にお悩みということは、
腰痛を起こすように股関節の筋肉がロックしていることが問題なのですが、
筋肉ロックは、残念ながら、ストレッチで解除することはできません。
筋肉ロックとは、股関節の可動域が壊れないように、反射的に筋肉を硬く、縮めてさせてしまって起きている現象です。
だから、股関節の可動域が狭くなってしまっているのです。
一度ロックが掛かると、現状維持か、悪化をたどるかのどちらかであって、自然に解除されることはありません。
それが、長年、ストレッチを頑張っているのに、思うように良くなっていない理由です。
そんな状態と知らずに、開脚ストレッチを頑張っても、思うように股関節の可動域が広がることは難しいです。
開脚ストレッチを頑張れば、頑張るほど、股関節の可動域は、壊れないように守ろう、守ろうとするからこそ、
どんどん狭くさせてしまうことになるからです。
そのため、腰痛をどんどん進行させてしまうことになってしまいます。
なので、腰痛なら、ストレッチを頑張るよりも、
まずは、筋肉ロックの解除をオススメ致します。
股関節の筋肉ロックを解除することで、
腰痛から解放され、開脚ストレッチがしたかったら、それからにされることをオススメ致します。
◉筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店（旧整体サロンあしすと）
『90秒で筋肉がふわ〜っと柔らかくなるから筋力アップできる体になれる』
住所 山口県光市島田2丁目9-22
電話番号 0833-48-8475
営業時間 9:00～21:00
筋肉リミッター開錠術あしすとは、《国内》【山口県】光市、岩国市、宇部市、上関町、下松市、山陽小野田市、周南市、下関市、周防大島町、田布施町、長門市、萩市、平生町、防府市、美祢市、柳井市、山口市【愛媛県】新居浜市【島根県】津和野町、松江市【広島県】海田町、呉市、廿日市市、東広島市、広島市（安佐北区、安佐南区、佐伯区、中区、西区、東区、南区）、福山市、府中町【岡山県】瀬戸内市【大分県】臼杵市、大分市、由布市【鹿児島県】鹿児島市【福岡県】飯塚市、大川市、大野城市、糟屋郡、北九州市（小倉北区、小倉南区、八幡西区）、筑紫野市、福岡市（早良区、城南区、中央区、博多区、南区）【石川県】金沢市【大阪府】高槻市【神奈川県】横浜市【京都府】京都市【埼玉県】朝霞市【滋賀県】大津市、草津市【静岡県】浜松市【千葉県】柏市【東京都】足立区、大田区、杉並区、練馬区【長野県】諏訪郡【奈良県】生駒市【兵庫県】芦屋市 《国外》【イギリス】ライムレジス から、ご利用頂いております。
