山口県光市の筋肉専門の整体院「あしすと」筋トレを頑張ったのにまた故障に悩まれているなら当院へ

山口県光市の筋肉専門の整体院

筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。

 

当院は、

スポーツなどで、

 

筋トレを頑張っても、頑張っても、故障する方が多く来院されます。

 

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そして、

 

筋トレを頑張らなくなったけど、

故障することがなくなり、

思う存分動けるようになりました!

 

という声をたくさん頂いています。

 

 

筋トレを頑張ってるのに、なぜ、故障してしまうのでしょう

 

筋トレのやり方が悪いのでは?

と思う方も

 

筋トレの量が少ないのでは?

と思う方も

 

おられるでしょう。

 

筋トレを頑張っても、頑張っても、故障をする方は、

 

筋トレを頑張ることで、

 

硬く強張っていた筋肉を更に、硬く強張らせることをしてしまっているからです。

 

 

故障してしまうのは、当然です。

 

だから、当院では、早期改善のために、

痛めている方に、筋トレは勧めていません。

 

 

でも、筋トレを頑張ると痛みは取れています!

って、言われるかもしれません。

 

それも、硬く強張っている筋肉に、筋トレをすることで、

痛みの感覚を麻痺させるくらいの強い刺激を加える結果となるため、

 

痛みの感覚がボケているだけです。

筋肉は更に、硬く強張らせてしまったままです。

 

ストレッチをしているから大丈夫です。

と言われるかもしれません。

 

硬く強張らせてしまっている筋肉に、ストレッチをして、

皆さんは、柔らかくなっていると思われているかもしれませんが、

 

実際には、更に硬く強張らせてしまっていると思います。

 

それを積み重ねて行った人が、最終的には、

 

筋トレを頑張ったのに、ストレッチを頑張ったのに、

痛みに悩み続けている中学生、高校生は多いです。

 

これが、

向上心がある人ほど

真面目に頑張る人ほど、

素直な人ほど、

故障させてしまっている現実があります。

 

向上心があることはいいことです。

真面目に頑張ることも、素直な人も、素晴らしいです!

 

だけど、努力よりも、まずは、

 

正しい選択が大切かと。

 

確かに、指導者に、顧問に、

勧められたら、

 

きっと、いいに違いない!と信じて、素直に実行すると思います。

 

だけど、その情報も、

 

筋肉のことを誤解している良くない情報なら、

 

例え頑張っても、良くない結果になってしまうと思います。

 

何がいいのか?悪いのか?

 

を見極める判断力が必要かと。

 

そのために、当院では、筋肉にとって、良質な情報を得て頂くことで、判断力を上げて頂くために、

 

リミッター開錠メソッドコース

というのを取り入れています。

 

 

故障しない体を作って頂くために欠かせない、

筋肉の最新知識の伝達を行なっています。

 

アスレチックトレーナーも知らない、

ドクターも知らない、

世の中にほぼ出回っていない、

 

筋肉の故障から抜け出し、

痛みに悩まず、

どんどん可能性を伸ばしていける知識です。

 

根本改善後に、

また痛みに悩まされないために、

体とどう付き合って行けばいいのか?

 

を伝達しています。

 

痛みの克服を助けるだけでなく、

 

また、痛みに悩まない日々を送って頂くことを大切に考えています。

 

 

◉筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店(旧整体サロンあしすと)
『90秒で筋肉がふわ〜っと柔らかくなるから筋力アップできる体になれる』
住所 山口県光市島田2丁目9-22
電話番号 0833-48-8475
営業時間 9:00~21:00

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