山口県光市の筋肉専門の整体院「あしすと」バレリーナに欠かせないブレない軸(体幹)を作るには?

山口県光市の筋肉専門の整体院

筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。

 

当院は、バレリーナに人気の整体院でもあります。

 

なぜなら、

 

バレリーナには欠かせない

しなやかに、柔らかく動けるブレない軸

 

を作っていける体環境に整えることができるからです。

 

しなやかに、柔らかく動けるブレない軸を手に入れるには?

 

筋肉が硬いと、ブレてふらつきやすいです。

 

なので、しなやかに柔らかく、優雅に動ける体になるためには、

 

筋肉の柔らかさがとても重要になります。

 

当院をご利用の中学生のお客様から、

つま先立ちで回転のとき、ブレない体幹を身につけたい!

と要求されました。

 

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そのためには、

 

 

筋肉が硬い状態で、トレーニングや練習を重ねていくと、

 

硬くて重だるい筋肉が身についてしまいがちです。

 

筋肉が柔らかい状態で、トレーニングや練習をしていくと、

 

柔らかく、軽く、しなやかな筋肉が身についていきます。

 

筋肉が柔らかく、しなやかな状態のとき

 

故障しにくい体を作りつつ、疲れにくい体も得られつつ、更なるパフォーマンスアップが見込める筋力が成長しやすくなります。

 

なので、まずは、硬く強張り、動かしにくくなっている筋肉を柔らかくしていくことが重要になります。

 

今回は、当院のスポーツ整体のメニュー

『ハイパフォーマンスコース』をご利用頂きました。

 

スポーツで、もっと、もっと活躍していきたい!

そんな若者の筋肉の可能性を切り拓くコースです。

 

ただ、筋力アップすればいい

ただ、鍛えればいい

だけでは得られない

故障しにくく、常に思うように動ける筋力アップを望める体環境へ整えていく整体は、

筋肉リミッター開錠術です。

 

 

◉筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店(旧整体サロンあしすと)
『90秒で筋肉がふわ〜っと柔らかくなるから筋力アップできる体になれる』
住所 山口県光市島田2丁目9-22
電話番号 0833-48-8475
営業時間 9:00~21:00

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