筋力アップしやすい体質は筋肉リミッター開錠術あしすと

筋肉の新しい可能性を追究中!

筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。

 

筋力アップには、筋力アップしやすい体質を手に入れることが大切です!

 

と言っているのには、理由があります。

 

筋力が少ないから、ただ鍛えればいいと思い込んでいる方が多いと思います。

 

今、自分の体がどんな状態なのかをしっかり理解することなく、筋トレを始めている方も多いと思います。

 

筋力アップは、そもそも、筋力アップしていきやすい体環境でなくては、

 

どんなに練習を頑張っても、

どんなに筋トレを頑張っても、

どんなに筋肉を酷使しても、

 

思ったほどの成長は見込めないのです。

 

と、いうことに気づいてしまったのです。

 

筋力

 

効果的に筋力アップしていきたいと思われている方に、お伝え致します。

 

太くて、量が多い筋肉をつけるには、従来の考え方が効果的かもしれません。

 

筋力アップを望まれるなら、従来の考え方では難しいです。

 

筋力アップしやすい体環境を考えて頂く必要があります。

 

筋力アップしやすい体環境とは?

 

筋肉が柔らかく、しなやかに伸縮できる状態です。

 

筋力アップしにくい体環境は?

 

筋肉が硬く強張り、伸縮しにくい状態です。

 

筋力アップしにくい体環境で、筋トレを頑張っていると、

 

筋肉は、より硬く強張らせてしまいます。

 

筋肉が、より硬く強張っていくと、どうなるかというと、

 

筋肉の故障の原因になってしまいます。

 

更に、その状態で、筋トレを頑張り続けると、肉離れ、捻挫、アキレス腱断裂、ギックリ腰などの問題を背負うことになっていってしまいます。

 

そういう経緯を知らず知らずたどってしまっている、小学生、中学生、高校生がものすごく多いです!!!!

 

筋力アップを効率的に行うには、

 

筋肉が柔らかく、しなやかに伸縮できる状態へ導くことが大切です。

 

そのために、もっともオススメなのが、筋肉リミッター開錠術です。

 

硬く強張ってしまっている筋肉を効果的にゆるめて、筋力アップしていきやすい体環境に整えます。

 

筋肉を効果的にゆるめるとは?

 

マッサージや揉みほぐしでは、筋肉を効果的にゆるめることは困難です。

 

その施術をしている時はいいかもしれませんが、その後、更に硬く強張らせてしまう結果になってしまうからです。

 

実際に、そのような経験をされ、中々良くなれないとお悩みの方が多く来院されています。

 

筋肉との付き合い方が変わった小学生、中学生、高校生の皆さんは、驚くほどの結果を残されています。

 

皆さんのお子さんが、今、どんな状態にあるのか?

 

筋肉の故障は筋力不足ではありません。

 

筋肉の環境を整えるだけで、故障からの復帰は可能です。

 

筋力アップは、まず体環境を整えることをオススメします。

 

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