「痛くて動かしにくい」「思ったように体を動かせられない」もっとも効果的な対策は?

筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。

 

近年、当院の整体が、スポーツをされている方によくご利用頂いております。

 

中でも、

 

生活に支障はないけど、

 

スポーツをするときに、「痛くて動かしにくい」「思ったように体を動かせられない」といったお悩み解決で

 

ご利用になって頂いています。

 

それも、故障からの復活だけでなく、

 

疲れにくくなった!

後半、失速しなくて伸びるようになった!

 

などの、喜びの声も頂いています。

 

 

「痛くて動かしにくい」「思ったように体を動かせられない」

 

こういったお悩みは、筋肉のロックが影響していることがほとんどです。

 

筋肉ロックとは?

筋肉の伸縮が難しく、筋肉が硬く、太く、短くなった状態のことを言っています。

※ストレッチによって、筋肉ロックの解除は難しいです。

 

 

スポーツ選手のほとんどの方は、

 

「痛くて動かしにくい」「思ったように体を動かせられない」

 

こうしたお悩みがある時、

筋トレをしなきゃ

ストレッチをしなきゃ

 

そのように思われて対処をされていると思います。

 

ill06

 

それで思うように良くなっていますか?

 

筋肉のことに詳しそうな指導者から言われたら、

 

何の疑いもなく、した方がいいのだろうと思ってされていると思います。

 

「筋肉は裏切らない」

 

どこかで聞いたことがあるフレーズですが、、、

 

「痛くて動かしにくい」「思ったように体を動かせられない」

 

そんな状態の筋肉に、筋トレやストレッチを頑張ってしまうと、

 

筋肉に裏切られますよ!!

ill05

 

「痛くて動かしにくい」「思ったように体を動かせられない」

こんな時に、みなさんはどうなりたいですか?

 

筋肉を太くしなきゃ

筋肉量を増やさなきゃ

と思われている人にとっては、筋トレは効果的と言えますが、

 

こんな時に、

筋肉を太くする理由や

筋力量を増やす必要性とは何でしょうか?

 

こんなことをしても、

「痛くて動かしにくい」「思ったように体を動かせられない」

この問題を解決に向かわせて、故障しない体を作って行くには、

すごく遠回りです!

 

もっとも効果的な対策は?

当院の、筋肉リミッター開錠術です。

 

筋肉ロックを解除するだけで、

筋トレをしなくても、筋力が発揮されていきます。

筋力が発揮される体環境を整えてから、

筋力をアップしていくトレーニングや練習を重ねることで、

 

故障しにくい良質な筋肉の状態を維持しながら、

パフォーマンスアップしていける体を得ることができます!

 

当院ご利用のスポーツ選手のみなさんが、飛躍的な成長と、結果をもたらしています。

 

先日のブログにも書きました。

 

『体づくりが変われば人生が変わる!故障のない体づくりは可能!』

 

故障から復帰、故障しない体作り、更なるパフォーマンスアップを支えるため、

 

当院は、一般整体もこれまで通り実施しますが、

スポーツ整体をメインにした体制を整えることにしました!

 

可能性あるスポーツ選手の飛躍的な成長を支える整体院として強化し、生まれ変わります!

 

 

◉筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店(旧整体サロンあしすと)
『一般整体・スポーツ整体・スタイルアップ整体など幅広く対応』
住所 山口県光市島田2丁目9-22
電話番号 0833-48-8475
営業時間 10:00~21:00

筋肉リミッター開錠術あしすとは、《国内》【山口県】光市、岩国市、宇部市、下松市、山陽小野田市、周南市、下関市、周防大島町、田布施町、長門市、萩市、平生町、防府市、柳井市、山口市【愛媛県】新居浜市【島根県】津和野町、松江市【広島県】海田町、呉市、廿日市市、東広島市、広島市(安佐北区、安佐南区、佐伯区、中区、西区、東区、南区)、福山市、府中町【大分県】臼杵市、大分市、由布市【鹿児島県】鹿児島市【福岡県】飯塚市、大川市、大野城市、糟屋郡、北九州市(小倉北区、小倉南区、八幡西区)、筑紫野市、福岡市(早良区、城南区、中央区、博多区、南区)【大阪府】高槻市【京都府】京都市【滋賀県】大津市、草津市【長野県】諏訪郡【奈良県】生駒市【兵庫県】芦屋市【静岡県】浜松市【神奈川県】横浜市【埼玉県】朝霞市【千葉県】柏市【東京都】足立区、大田区、杉並区、練馬区 《国外》【イギリス】ライムレジス から、ご利用頂いております。