慢性痛の正体は筋力不足だが、きたえる前にした方がいいこと

筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店代表の内田です。

 

慢性痛の正体は、筋力不足だ!

っていう情報が多いと思います。

 

筋力不足と聞くと、皆さんは、どうすることが大事だと思われるでしょうか?

 

おそらく、

割と多くの方が、筋トレをする必要がある!

という風に思うのではないでしょうか。

 

慢性痛にお悩みの方で、

 

筋トレをすることで、痛みが取れたと感じる方と、

筋トレをすることで、痛みが取れないと感じる方と、

 

おられると思います。

 

その違いは、

 

慢性痛の進行状況、程度に影響します。

 

慢性痛の正体は、筋力不足。

ですが、、、

 

当院では、この筋力不足の原因は、筋肉ロックだと認識しています。

 

筋肉ロックとは?

筋肉の質の低下を起こしている現象。

筋肉の質の低下は、筋力を発揮できない状態を作り出してしまいます。

 

当院では、この筋肉ロックを解除する技術

『筋肉リミッター開錠術』

によって、

 

筋トレをしなくても、筋力UPに成功しています!!

100mハードルで、2ヶ月でタイムを1秒縮められる体を作ることも。

1500m走で、タイムを7秒縮められる体を作ることも。

ハーフマラソンで、タイムを14分縮められる体を作ることも。

フルマラソンで、タイムを40分縮められる体を作ることも。

 

可能なのです!

 

当院をご利用になる、慢性痛にお悩みの方々には、

 

当院は筋トレをする前に、筋肉ロック解除の施術をしています。

 

筋肉ロックを解除しきるまでは、筋トレを勧めていません。

 

その理由は、早期改善を優先しているためです。

 

筋肉ロックの程度が、軽ければ、筋トレの行為は可能ですが、

 

筋肉ロックの程度が、重いと、筋トレの行為そのものができない状態になります。

 

筋肉ロックの程度を素人での判断は難しいです。

 

ですが、例え、慢性痛に対して、筋トレを急ぐのではなく、

 

筋肉ロック解除を優先されれば、筋トレができないことを悔やむことなく、

 

体を動かしても痛くなくなることを実感して頂けると思います。

 

痛みに悩むことなく、思う存分、体を動かせれるようになってから、筋トレをしたかったら、されたらいいと思います。

 

当院は、体の痛みを取り除くことだけでなく、筋肉の可能性を切り拓く体づくりのサポートもしています。

 

 

◉筋肉リミッター開錠術あしすと 山口光本店(旧整体サロンあしすと)
『一般整体・スポーツ整体・スタイルアップ整体など幅広く対応』
住所 山口県光市島田2丁目9-22
電話番号 0833-48-8475
営業時間 10:00~21:00

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