正しい姿勢が大事なんじゃなくて、楽な姿勢が大事

筋肉リミッター開錠術あしすと代表の内田です。

 

今日のお客様に、リミッター開錠メソッドを受けて頂いているときに現れた名言!

『正しい姿勢が大事なんじゃなくて、楽な姿勢が大事』

 

 

どういうことかというと、

 

例えば、腰を痛めているんだけど、

 

仰向けに寝ないといけないんだよねって、腰が痛いのを我慢して、仰向けで寝る人っておられるんですけど、

 

我慢して、正しいと思う姿勢をとると、体はどうなるかというと、

 

無理をしてしまうことになるので、悪化してしまうんですよ。

 

僕なら、お客様に、

 

体が、楽だと思う姿勢をとることが大切です。

 

とお伝えしますね。

 

そうするほうが、悪化を招きにくいし、改善を早めることにもなるからです。

 

猫背になっている猫ちゃんも、正しい姿勢をとっていないと思います。

 

楽だと思う姿勢をとっていると思います。

 

でも、人間は、だからと言って、猫背になっているのがいいと言う訳ではありませんよ。

 

腰痛から解放された日々を送りたいなら、人間は、猫背を改善した方がいいです。

 

ちなみに筋肉リミッター開錠術では、猫背を改善できます。

 

猫背を改善して、猫背になりにくくなったら、

 

その状態で楽だと思う姿勢がとれるようになります。

 

それが大事なんです!

 

腰痛にお悩みの方が、比較的楽に寝られる姿勢とは?

 

横を向いて、膝を抱えて丸くなるような姿勢か、

仰向けで、膝をたてる姿勢が楽だと思います。

腰痛改善には、

痛みを早急にとることも大切ですが、痛めない体を作りながら、今痛めている状況を改善していく方が

体への負担は少なく、改善までを早めることになります。

 

そして、また痛めない管理が大切かと思います。

 

痛みの根本改善、良好な状態が持続する、ミオンパシーの理論からすると、

 

『正しい姿勢が大事なんじゃなくて、楽な姿勢が大事』

 

っていう結論に達するんですよね。

 

詳しくは、リミッター開錠メソッドを受けてみられることをオススメします。

 

 

 

筋肉リミッター開錠術あしすと 光本店(旧整体サロンあしすと)

住所 山口県光市島田2丁目9-22
電話番号 0833-48-8475
営業時間 10:00~21:00

筋肉リミッター開錠術あしすとは、《国内》【山口県】光市、岩国市、宇部市、下松市、山陽小野田市、周南市、下関市、周防大島町、田布施町、長門市、萩市、平生町、防府市、柳井市、山口市【愛媛県】新居浜市【島根県】津和野町、松江市【広島県】海田町、呉市、廿日市市、東広島市、広島市(安佐北区、安佐南区、佐伯区、中区、西区、東区、南区)、福山市、府中町【大分県】大分市【鹿児島県】鹿児島市【福岡県】大野城市、北九州市(小倉北区、小倉南区、八幡西区)、筑紫野市、福岡市(中央区、南区)【大阪府】高槻市【京都府】京都市【滋賀県】大津市、草津市【奈良県】生駒市【兵庫県】芦屋市【静岡県】浜松市【神奈川県】横浜市【埼玉県】朝霞市【東京都】足立区、大田区、杉並区、練馬区 《国外》【イギリス】ライムレジス から、ご利用頂いております。

筋肉リミッター開錠術あしすと 滋賀草津店 (担当:村田)
住所 滋賀県草津市草津2丁目3-15-10
電話番号 090-8376-6555
営業時間 9:00〜21:00